フォームの重要性について実感していただいたという感想はとても多いです。そうした声をまとめました。

◆ 速読をする上で姿勢が非常に重要であるという認識はなかったので、その意味でも斬新な知識を身に付けることが出来て大変有意義でした。 また、自分では分からない姿勢の悪い所などを客観的に指摘されたことも大変有難かったです。まだまだ、姿勢は良くなっていないと思うので、しばらくは人に見てもらって直していこうと思います。 今日習ったことは、忘れないうちに、帰ってからやってみて、ギアチェンジの仕方等も自分のものにしていこうと思います。 今日は有難うございました。

◆ 姿勢の保持に目の動きよりも重点が置かれた点が新鮮でした。 実際、４時間の間で全く疲れがありませんでした。 これは、これまでになかった経験で、自ずと集中力も続き、速読の効果も上がるだろうと思います。 経験できてよかったと思います。また、維持できるよう姿勢を大切にします。

◆ 一番ためになったのがフォーム（姿勢）に関してです。 周囲の人と比較して、自分は大丈夫だと思っていましたが、受講した際のフォームとはかけ離れた、とてもひどいものでした。 フォームに気をつかっていても、そのうちに今までの姿勢へと近づいていっており、気をつけて改善していく必要を感じています。 本日はありがとうございました。

◆ 姿勢から講座が始まるという事は、ＨＰなどを拝見させて頂く中で事前に承知していましたが、こんなにも見え方が違う事に驚いた。 今日教えて頂いた事を今後注意してより内容のよい読書をしていきたい。

◆ 姿勢を変えることで、体が楽になり、疲れずに読むことが出来ることがわかった。 また少人数のクラスというのは、１人１人しっかりアドバイスを頂くことが出来、非常によかった。 本日、学んだことを、日々、実践してみようと思います。

◆ 「姿勢が重要」という点は、非常に新鮮でした。正しい姿勢を取るだけで、特に他は意識することなく、レベル５の読書スピードが上がったことに驚きました。 速読のトレーニングは初めて受けましたが、有意義な内容で、４時間が短く感じられました。今日教えていただいたことを身に付けられるよう、これから意識的に練習していきたいと思います。 ありがとうございました。

◆ 姿勢の大切さが良くわかりました。速読というものがどういうものか、どうトレーニングするか、体験してみて面白かったです。子ども共々今後に活用していきたいと思います。 ありがとうございました。

◆ ・姿勢が大切だという事、とても納得しました。首や肩がひどい状態なので４時間のセミナーを実は心配していましたが、疲れずに受講できた事がまさに姿勢が大切だという事だと思います。
・何でも理解しようとして、読んでいる事も実際時間がかかるばかりだと思っていた事が、ギアチェンジという言葉でよくわかりました。 また、いろいろなものも読むようにします。

◆ ふだんはねころがって読んだりしていてフォームが大切ということは考えたこともなかった。 小説を読んでいても何度も前のページをめくったりして内容理解が浅かったと思う。頭の中で映像化すればもっと楽しめるだろうと思います。

◆ 視野を広げるために姿勢が重要になる理由には納得がいった。また、現在の自分の姿勢がどの様な状態でどうしたら改善されるかは実際に体験してみて理解の度合いが違うと感じた。 実技ではなく理論としては、速度を上げる事と理解を上げることを別に考える点は今までの本と違い現実感があった。

◆ 姿勢を直したことで、読み方・スピードに大きな違いが出たことが、とてもよかったです。姿勢が悪いことに自覚はあったのですが、読書にこれほど影響するとは思っていませんでした。姿勢を変え見える範囲が広がり気持ちよく読めるようになりました。 ありがとうございました。

◆ 以前に受講された方のアンケートに「姿勢」の事がずいぶんと書かれていたのにひかれ受講しました。 参加してみて“なるほど…”と感じる事が出来、姿勢の大切さを実感しました。 「四文字探し」「座席」など、業務の中でも使えそうで参考になりました。

◆ まず姿勢から、という言葉が印象的でした。 本を読む上での姿勢、幼い時はよく注意されていたことを思い出しました。 そして、先生の指示通りにするととても楽に文字を見ることができて、よかったと思います。 これは、今後も続けて意識したいと思います。 書き出しの弱さにビックリしましたが、広い範囲でとらえそして強弱をつけるという所が勉強になりました。 もっと本を読むのが楽しくなりそうです。 今日はありがとうございました。

◆ フォームが大切というのは、速読に必用だとは思っていなかったので、とても驚きました。 読書のジャンルが偏りがちなので、様々なジャンルに挑戦して、ギアチェンジのコツをつかめるようにトレーニングしたいと思います。 本日は、とても有意義な時間をありがとうございました。

◆ 姿勢についてのアドバイスは大変参考になりました。意外と４時間という時間があっても良い姿勢でいられるものだと実感しました。 良い姿勢を得る事で集中力も上がったような気がします。 また、今までは何となくレベル１・２・３あたりの読み方をする事に抵抗感があったのですが、この読み方に慣れる事で全体の「読むスピード＋理解」が上がるということにとても納得できました。読むスピードを意識して変えるという事をこれから常に取り入れていきたいと思います。 今日は４時間の講座、熱心にご指導頂き、ありがとうございました。

◆ 本を読むときに姿勢が良い方が良いという知識を持っていましたが、意識できていなかったことに気づきました。 注意していただいたことで視野が大きく変わったことを実感できました。 これからの読書がより楽しいものに変わる気がしました。 ありがとうございました。

◆ 今まで読書の姿勢は気にしたことがなかった。 今回指摘されて直すことで視界が広くなり、一度に見える文字数が増えました。 また、自分でページをめくり、前進することも重要だと思いました。 忘れないうちに自分で本を読んでいくようにしたいと思いました。

◆ 読む姿勢を教えていただけたことは大きな収穫でした。 ひどい肩こり症ですが、楽に読めるようになった気がします。 訓練を続ければもっと速く読めるようになれる気がします。 どうもありがとうございました。

◆ 読書と姿勢の結びつきが、こんなにも影響のあるものだとは知りませんでした。日常の読書でも早速取り入れて活用したいと思います。 ありがとうございました。

◆ 姿勢が大切だということがよくわかりました。 本を読んでいると、肩が痛くなったり、腰が痛くなったり…。 基本的な事が大事！ また機会があれば、受けてみたいと思います。

◆ 本を読むのに、こんなに姿勢が大切だとは、今までまったく気づきませんでした。 セミナーの説明も大変わかりやすく、今後も実行し、より速くかつ深く理解できるよう取り組みたいと思います。 今日はありがとうございました。

◆ 私が一番感動したのは、「姿勢」です。今まで本を読むと肩がこるので、どんどん本を読む機会が遠のいていました。姿勢をきちんとして読むと疲れないし逆に読み進めるスピードも速くなったような気がしました。また、速読すれば理解は大ざっぱになることも分かり、当たりまえのことに気づいて、「速くしっかり理解してみたい！」という都合の良い考えを見直すきっかけとなりました。 今後に生かせることをたくさん学びました。ありがとうございました。

◆ 本を読む上で姿勢をしっかりする事の大切さを知りました。 又、スピードの強弱を繰り返す事で、トレーニングした事が大変でしたが、いい意味で勉強になりました。

◆ 数値にする事で目標が明確となり取り組めた。 姿勢が一番大切であると気付いた。 日々取り組んでいきたい。 仕事、勉強、会議、何をするにも姿勢を意識したい。

◆ 理にかなった説明で、実感しながら１つ１つのトレーニングに取り組むことが出来ました。 特に姿勢についての考え方は、本当に効果を感じることが出来ました。これからの読書時や日常生活でも意識的に取り入れていきたいです。

◆ 本を読む姿勢が大切と痛感しました。 又、技術は磨けばひかると思いますので、練習が必要と感じました。

◆ 今まで内容を理解することにばかり集中してしまい読むスピードはかなり遅めであったが、これからは変化をつけて読んでいこうと思いました。 まずは児童書などを読んで速読の練習をしていきたいと思います。 この講座を受講して姿勢の重要さと距離感の重要さを知りました。

◆ 読書の時の姿勢について、全く意識していなかったので、とても勉強になりました。机にきちんろ座って向かい合うという事自体を最近はしていなかった事に気付かされました。会社でも斜めに座っている事が多かったので、これからは読書の時だけでなく、平素から姿勢に気を付けようと思います。

◆ 姿勢についての説明は大変参考になりました。それだけで速くなった気がします。

◆ 読書訓練が大変参考になりました。 また、姿勢についての解説がこんなに大事な事だとは思いませんでした。眼球の動きの訓練、上下、左右はその後の眼の動きにすぐ効果があり、これから練習したいと思います。読みと理解とを別に考え、たくさん読書をしていきたいと思います。ありがとうございました。

◆ 確かに姿勢を良くすることで見える範囲が変わってくるので、目の動きがコンパクトで済むことが実感できました。 めくる癖もつけるよいきっかけとなりました。 仕事上、仕様書からピックアップする作業があるので、レベル１からはじめる訓練を試して実践しようと思いました。 自分は姿勢が悪いので、意識して読む癖をつけたいと思いました。 本をたくさん読みたいと思っているので、いろいろなアプローチで訓練するやり方がわかってよかったと思います。

◆ 目の動き、姿勢が非常に重要だと認識出来ました。ありがとうございました。 初めに読んだ小説より、最後の小説の方がいく分易しく、数値にも反映されたが、全体的にベクトルが向上したのが良かった。特に業務上、レベル５（以上）での読書が日常多いので、上記のように目の動き、姿勢を変えるのみで、速度が上がる事が分かった。 このトレーニングを忘れずに、これからも読書をしたいと思います。 ありがとうございました。

◆ 姿勢の意義が良く理解できました。仕事上でも気をつけて良い姿勢を保ち能率向上が出来れば良いと思います。 また自分の読書の早さと理解速度もわかったような気がします。 少し読書から離れていましたが、時間を作ってまた色々なジャンルを試してみたいと思います。 本日は、ありがとうございました。

◆ 自分の読書について、本を読む姿勢がこれほど重要だとは思いませんでした。 あと読み方の速度と理解のレベルについて、今まで考えたこともありませんでした。これからは読む本に応じて使い分けていきたいと思います。 ページのめくり方が一番難しかったです。 今日はありがとうございまいた。

◆ これまで漠然と姿勢が大切なことは認識していたが、その意義と効果を大変実感出来、満足出来た。 書き出しにより効果的な読み方を考えることが出来、今後の読書の指標となった。 どうもありがとうございました。

◆ 最初の姿勢についての解説を聞いて、それを実践しただけで、見え方が全然違った。そのため、眼球の動きが小さくても充分に読むことができた。また、読むスピードを５つの段階に分ける考え方も新鮮だった。今までは理解度３と５あたりしか意識したことがなかったが、もっと柔軟な読み方ができることが分かった。

◆ 姿勢と目の使い方で、一字一句読まなくても理解できる読書方法があることを知る良い機会になりました。 ありがとうございました。

◆ 姿勢が一番大切だということが、よく理解できました。 適度なペースでどんどんトレーニングを進めてくれたので、良い訓練になったと思う。自宅で訓練する時も、同じようにできれば、上達できると思いました。

◆ 姿勢がこれほど大事であるのかと、今まで思っていませんでした。考えてみれば全てにおいて大事な事ですよね。 最近、専門書ばかり読んで、頭がかたくなっていたなと感じました。アバウトさも必要だと少しは理解できたと思います。

◆ 読書に対しての姿勢の重要さに気付かせていただいた。ここが一番大きな収穫だったと思います。姿勢を直すことにより、視野が拡大し、比較的疲れなくなった効果を実感できました。 短時間で安い料金でした。効果を実感できましたので、受講して良かったと思います。また機会があればよろしくお願いします。

◆ 姿勢を変えるだけで劇的に読める量が増えました。 ４時間、みっちりと演習をしたのですが、思いの他疲労感がないのも姿勢を正しく保ち続けたからでしょう。 内容も十分満足できました。 ありがとうございます。

◆ 読書をする時に、姿勢については考えていなかったので、姿勢の解説がとても良かったです。トレーニングをやってみて、まだまだ目の動かし方が大きいのが、速度が上がらない問題点だと思うので、今後もトレーニングを続けて行こうと思います。 ありがとうございました。

◆ 姿勢を意識しながら読むことが、最初はツラかったが、講座の最後の方はむしろ読みやすかった。 料金がとても良心的で助かりました。 色々とありがとうございました。

◆ 姿勢の大切さが良くわかりました。眼の動かし方や、ページのめくり方が、スピードに影響があるというのが、驚きです。 これからより一層、良い読書生活が送れるように思います。 ありがとうございました。

◆ 姿勢の改善一つでもこれほど読み方が違うとは思いませんでした。本当にすばらしい講座でした。

◆ 自分の読書をする時の姿勢がいかに悪かったか、またそれを直すだけでどれだけ読みやすくなるかを実感した。また少数の授業で、１人１人を細かく見てくれている点も、とても良かったと思う。
　 「速読」ということに感じていた不安や不信感も、しっかりとした納得のいく説明で解消していただけたし、１回でも今後に生かしていくことができる内容だったと思う。 しばらく自分の読書を見直したら、アドバンスコースも受けてみたいと思った。

◆ 姿勢から講義が入ったがかなり参考になった。やはりフォームが重要ということが納得できた。 基本が学べた気がするのでこれからの読書にいかしたい。

◆ 私はかなり姿勢が悪いので、改めようと思いました。 はじめは姿勢のおかげ？と思ったが、意識してみると、確かに姿勢と目配りに気をつけると読むのが速くなると実感できました。 あとは自分の技術とするために、様々なジャンルの本でトレーニングしたいと思います。 ありがとうございました。

◆ 姿勢や考え方が大事だということが分かりました。 これは速読だけでなく、仕事のやり方にも有効だと感じました。

◆ 姿勢の大切さがわかり、本を読みやすくなった。 少し読書が楽しくなりそうです。 ありがとうございました。

◆ 何よりも姿勢が大事だということがわかりました。近年は仕事が忙しくなかなか本を読む機会がなくなってきたのですが、時間を見つけて本を読んでみたいと思いました。 本日はありがとうございました。

◆ フォームに関するアドバイスについては、初めての経験でためになりました。 しっかりと、読む実践ができたので、「読む」という概念を変えることができて良かったです。又、自分のスピード・コントロールを体感として理解することができて、即、今日から使えるスキルだと思います。

◆ 姿勢がこれほど重要だとは思いもしませんでした。 最初は「読書＝長い時間をかけてじっくり読む」だと思ってましたが大きな間違い（勘違い）でした。 トレーニングを経ることによって、自分でも読むスピードと理解力が多方ともアップしてきていることは驚きでした。 今まで「速読＝速いだけ」だと思っていたのも、このトレーニングでいい意味でくつ返されました。 １日（半日）のトレーニングでも得られるものはたくさんありました。これからもトレーニングで学んだ内容を日常生活でもくり返し練習していこうと思います。 ありがとうございました。

◆ 姿勢によって集中力の違いにオドロキました。 今後良い姿勢での読書をココロがけます。

◆ 速読講座を受けまして、大事な事は姿勢にまず驚きました。自分の速読に対する考えは目の動きが特に大事なことだと思っていました。実際にやってみて、ぜんぜん文字の見え方が違うのでびっくりしました。スピードと理解を別でトレーニングする練習など、いままでは理解をしながらスピードを上げる事だと思っていましたが、全然違う事に実際やってみて、感じました。 今日速読講座を受けて、自分のだめな所は特に書き出しが全然だめなことにびっくりしました。

◆ ベストフォームがこれほど重要だとは思いませんでしたが、今後は注意したいと思いました。 「書き出し」の訓練、これは実践したいと思います。アウトプットを意識したインプット（読み）の積み重ねは大変大事だと思いました。

◆ 姿勢についての解説が最もためになりました。良い姿勢をとるだけで、視界に入る文字量が増え、結果的に頭を大きく動かさなくても、文章を読めるのが新しい発見でした。 最後にアドバイスされた通り、今日学んだことを元に、改めてスタートをきる必要があると思いました。日常生活で文を読むことは多々ありますので、少しずつ正しい読書姿勢を習慣にしていきたいと思います。 本日はありがとうございました!!!

◆ 姿勢が重要であるという話は大変印象的でした。 また、トレーニングの内容、速読についての説明が論理的で納得できました。 フォローアップ講座等があれば、ぜひ受講したいです。

◆ 大変ためになり、ありがとうございました。 早さと理解の兼ね合いがまだつかめていないので、今後私のギアが自分でわかるようにして行きたいです。 私はクラッシックバレエをしています。中心軸が決まると、集中力が高まるような気がしています。姿勢に関しては共通するものを感じ、早いうちに実感できたので、全体の効果を感じられたのではないかと思いました。

◆ まずは姿勢を正す所からはじまった事に驚きましたが、その効果がすぐに感じる事ができて更に驚くと共に、とてもためになった。 トレーニングについてもきちんと説明していただいてから実施したので、目的意識がもてて良かった。

◆ 姿勢について、大変驚きました。元々読書の姿勢については、もっと楽にならないかと考えていたので思いの他楽に４時間過ごせました。 そして、それが「とても重要」なことだと実感することができました。 ありがとうございました。 とても環境の良い所で良かったです。 仙台から小旅行気分で気分転換にもなり有意義な一日だったと思います。

◆ フォームで読み方、速さが実際に変わり、全体が見えるようになったので、今後、役に立つと思います。 書き出しで要点や理解力を上げるトレーニングをしていきたいと思います。

◆ 姿勢というものが、とても重要なことだとは、正直思ってもみませんでした。 実際にやってみると、最初は非常に疲れてしまいましたが、終わりのころにはだいぶ慣れてきました。読み方も、最初に比べて全然変わったということは実感しました。今回は受けて良かったと思います。 また機会があれば、受けたいと思います。

◆ 自分の読書姿勢が、いかに疲れる体勢であったかを実感した。 正しい読み方によって読書への苦手意識が薄れたように感じた。 文章を読み内容を書き出す作業が速読と関わりのある事であり、読書力を付ける訓練になることがわかり勉強になった。

◆ フォームのお話は、速読だけでなく、普段の生活上の姿勢が悪さが治る様に思いました。ついつい前屈み、猫背になりがちですので、背筋が伸びて体にも良いと感じました。 読み取りがとてもダメだったので、自分でもう一度やりたいと思います。

◆ 長時間大量の文章を読んだわりには疲れなかったことに驚きました。 フォームの重要性が実感でき、「全身を使って読む」という感覚がつかめたように思います。 「カメラでピンボケでない写真を撮るため」という例えはわかりやすかったです。 理解の演習を速読とは切り離して考えるという点も新鮮でした。 特に「書き出し」については苦手意識が以前からあったので、今後強化していきたいと思いました。

◆ 読書の速さに、姿勢が関係しているとは思いもよりませんでした。 確かに、肩が疲れることなく読み進められました。 目の動きなども、５段階の訓練で把握できた気がします。 もう少し力を付けたい思いはあるので、また機会があれば受講してみたいと思います。 ありがとうございました。

◆ 読書の姿勢などを見直す貴重な機会となりました。これまで、いかに条件の悪い状態（姿勢で）で本を読んでいたのかが、とてもよく分かりました。 今後、資格試験などの場面でも役立てていきたいと考えております。 本日はありがとうございました。

◆ 気づくところが非常に多い講義でした。 特に姿勢を正しくすることで、ほとんど疲れなかったところは、必ず日常で実施してみたいと思いました。

◆ 読書の姿勢が大事であることの説明には非常に感銘を受けました。是非日頃の読書に役立てて行こうと思います。

◆ 姿勢を直すだけでこんなにも視野が広がり、入ってくる情報量が変わるのかと驚きました。 また、速度の演習、特にレベルを下げてから上げる、というステップによって、自分のスピードもつられてどんどん速くなるという実感ができて良かったです。 英語の勉強もしているので、特に時間制限のあるTOEICなどにも活用したいです。

◆ 姿勢１つで読書が随分変わることを実感した。 ただ夕方になったり目がショボショボしてくると、多少どうしても疲れてしまう。 きちんとした姿勢で読むと落ち着く。 参加出来て良かったと思いました。有難うございました

◆ フォームについて意識するという考えが新鮮だった。そして、そのフォームによって「読み方」というか「見方」が変わった気がして、多くの文字をとらえることができたように思う。 書き出しのトレーニング、使い方のトレーニングが思ったよりも困難で少し凹んだ。この能力を伸ばさなければならないと強く感じた。新聞で同様のトレーニングをする以外にもなにか方法があれば教えてください。 本日はありがとうございました。三重から来て良かったです。

◆ 姿勢については参考になった。 また、視野が広がり、一回に複数行が目に入ってくるようになり読む速度のアップにつながっている。 今後、自宅にて訓練をしていきたいです。

◆ 本を読むためには、まず正しい姿勢でということの大切さが分かりました。普段はすぐに肩がこってしまうのですが、今日は全くでした。 読む速さのレベルを変えることで、必要な情報はしっかりと把握し、かつ、より多くの内容にふれることができるということを知りました。 初めは、４時間は短いかなとも思ったのですが、内容が濃く、とても有意義に学ばせていただけたと思いました。 今後に生かせるよう心がけていきたいと思います。ありがとうございました。

◆ 普段あまり気にしていなかった読書の姿勢などを改善する事により読書の速度が速まる事に、とても驚きました。 先生のわかり易いご指導であったいうまの時間でした。もう少し上級のコースがありましたら受講してみたいと思っております。

◆ 速読に姿勢が１番大事であることに、おどろきました。 まだ、スピードに気を取られ、内容の理解まで十分にできていない気がしますが、自宅でトレーニングしたいと思います。 書き出しのトレーニングは、子どもにも使える気がしました。 姿勢と共に伝えたいと思います。 次回は子どもと参加したいと思います。 どうもありがとうございました。

◆ 今回の講義を通して、速読における姿勢がいかに重要であるかというとこが分かりました。 今までは普段何気ない姿勢で読んでおりましたが、これからは意識していきたいと思いました。また、その用途に応じてギアチェンジをするということも考えていきたいと思います。

◆ 「フォームを正すことが第一歩」というのは意外でどの位大事なんだろう？と疑ってかかっていましたが、実習するなかで大切さを実感しました。速読の考え方を理解できたと思いますので、基本を忘れず、これから色々な本に触れるよう心がけ自分なりに活用していければと思います。

◆ 読書に姿勢やページのめくり方が重要と考えたことは一度もなかったので、とても新鮮に感じました。 本を読むのは好きなのに速く読めない、ということが悩みでしたが、内容を理解しようとしすぎていたことに気づきました。 新しい読み方がわかってよかったです。今日から実践したいと思います。

◆ 姿勢からスタートしたのが意外でした。でも、スポーツなどでも、よくよく考えると基本の姿勢が大事なので、納得しました。 実際、教えていただいたフォームで読んでみると、楽に読めました。 読むスピードも、視野の範囲を広げることで、速く読めるようになったと思います。 読むジャンルも偏りがちなので、普段の生活でも、読む本の幅を広げてみたいと思います。

◆ 本日はありがとうございました。 姿勢が変わる事で、本を読む速度、読み方を変えられるのは驚きでした。 また本を読むことの考え方（形としてとらえる）を変える事も重要と感じました。

◆ 姿勢を正しく保つことで目に入ってくる本（文字）のイメージが変わりました。 読むレベルを段階分けしていくことで、今回の講座に参加して、読むスピードの変化を実感することができました。 １日の４時間というコースで、本を読む姿勢・方法と本を読むことへの考え方が変わったと思います。 教室の雰囲気も穏やかで、リラックスして受講させていただきました。 ありがとうございました。

◆ 本を読む速さと姿勢がこんなにも関係があったことに、ただただびっくりしました。 後半、どんどん文字が頭に入ってきて、理解度が高まっていくのを実感できました。 今まで全く知らなかった関心がなかったこともたくさんありとても勉強になりました。 ありがとうございました。

◆ 読む姿勢でこんなにも速度が変わるのかと正直驚きました。加えて、普段の姿勢の悪さもわかったのでとてもよかったです。

◆ 特に姿勢の解説が勉強になりました。 視界を広くする為には、自分で思っているよりずっと頭の位置を遠ざけなければならないのだと実感しました。 出来る事から毎日少しずつ実践していきます。

◆ 姿勢がかなり重要なんだということがわかった。 今までは一字一句読んでいたが、全体的に捉える感覚を磨いていきたい。

◆ 読書において、目だけでなく、身体全体を使って行うという事に、なるほど！と、とても感心させられました。 姿勢についての解説も、速読のみならず、事務の作業などにおいても有用だなと納得し、満足のいく受講であったと感じております。 今回の事をきっかけとして、様々な内容の本をもっと読み、視野を広げてゆきたいです。

◆ 姿勢で変わると言うことに驚きを感じました。 書き出しなどは難しいですが、おもしろいと思ったので続けたいと思います。

◆ 姿勢が悪い自分にとって姿勢の矯正は大変参考になった。 書き出しは自分でも行ってみたいと思う。 今日はありがとうございました。

◆ 読書もスポーツと同じで姿勢が大事だということがわかった。 今回の講座を受ける前と後では、「本」に対する視点が変わったと実感できました。 これまでは一文字一文字追って読んでいましたが、今回学んだことを今度の読書に活かしていきたいです。 たった４時間という時間でしたが、効果を実感できましたので、プライベートでも今日学んだことを続けていきたいと思います。

◆ まずは姿勢…。いつもの姿勢を考えると全体が見えていなかった事を実感した。クセとして目の動きや頭の動きがブレる原因である事が良く分かった。 常にアウトプットを意識して、読書していきたいし、訓練して行こうと思った。 今日はありがとうございました。

◆ ２回目ですが、よい復習になりました。崩れていることがわかっていても、どこがどう崩れているかがわからなかったので。今度は、是非よいフォームを続けていきたいと思います。やはりよいフォームだと疲れないので、生産性が上がる気がしています。

◆ 本の読み方、特に姿勢について今まで考えたこともなかったので、とてもいい勉強になりました。姿勢を教わった通りにして、本を読んでいると、あまり疲れを感じませんでした。それに視野も広がって、とても読みやすく感じました。 ありがとうございました。

◆ 姿勢を整えることでずいぶんと読む力がそなわったと感じます。 基本的な考え方（速読の）が理解できたので、大変参考になりました。 読む本によってギアを上手にチェンジしながら読書の幅を広げていきたいと思います。

◆ フォームの重要さを理解しました。
・頭が５キロのおもりであること　 ・本とキョリをとってみることで広い視野をもてる　 ・正しい姿勢の効果
等が確認できました。 少人数でしたので、丁寧な指導をしていただきました。 感謝いたします。

◆ 姿勢の指摘はとても為になりました。どんどん読むのが楽になるのを感じとれました。 また、読むスピードをＵターンの流れで変えていく方法も、変化を実感できて、スピードアップの練習の仕方が分かりました。 ジャンルを変えて調整することで普段でも練習するイメージを持てました。 そして、書き出しが理解力を高めていくことに効果的だと思いました。

◆ 自分の姿勢が良くない事が理解出来た。 続けて行く大切さを感じているので、自然に実施出来るようになるまで、しっかりと意識していきたい。

◆ 姿勢のことは、今まであまり意識していなかったので、とても参考になりました。 フォームが正しいと集中力も増すと感じました。 速度と理解力の関係、なるほど、です。読む物に合わせて、ギアチェンジできれば、仕事でもプライベートでも、有意義な読書の時間を持てると思いました。

◆ 読書する姿勢の重要性に気づいた。これからは姿勢を意識して読書します。